6 typer psyko -emotionelle vampyrer

Hvem de er, og hvorfor det er så vigtigt at genkende mennesker, der stjæler energi i os? Sådan beskytter du dig selv? Psykologen forklarer.

Begrebet “Psycho -emotional vampyr” er en metafor, der betyder mennesker, der tager vores energi. Alle er bekendt med en følelse, når vi på et møde mister følelsesmæssig, mental og fysisk energi. Normalt forsøger vi ikke at analysere årsagerne til tab af styrke, men acceptere det for givet, afskrive problemerne på arbejdet eller se efter grunden til negative følelser i os selv.

Overfloden af ​​stress i hverdagen gør os velkendte for følelsen af ​​udmattende og tomhed. Men ofte ligger grunden til træthed i den stress, der opstår på grund af miljølederne, afdelingen for afdelingen, forretningspartnere, ægtefæller, kolleger, venner, forældre og endda børn.

Princippet om interaktion med sådanne mennesker ser sådan ud: En person, der spiser energien fra en anden, fokuserer næsten altid på gamle skader eller sår af hans “feeder”, der genererer energi i det. Han bruger en anden energi til at kompensere for sin mangel. Som regel er “vampyr” og “feeder” mennesker med meget lav selvtillid. Derfor fjerner den ene, den anden giver.

“Vampyrer” knuser altid på følsomme og smertepunkter, og hver gang vi oplever de samme følelser, reagerer vi det samme. Men så snart vi lærer ikke at slippe kritik, helbrede de smertefulde punkter, holder vi op med at være “foderstoffer”. Du er nødt til at udarbejde skader fra fortiden, komme til harmoni med dig.

I beskrivelsen af ​​de typer psyko-emotionelle vampyrer kan du se en delvis lighed med dig selv eller en anden. Men der er mennesker, der “passer” i flere typer på én gang. Hver person kan samtidig være en “vampyr” og en “feeder”.

Type nr. 1: “Black Soul”

Eksempel. En kvinde græder og vender sig mod sin mand: ”Når det gør ondt og ensomt, forlader du altid. Du vil ikke hjælpe mig “. Ægtefællen, uden at gå i dybden i hendes ord, siger, at han presserende har brug for at komme til en ven og tage en slags ting fra ham, fordi dette er vigtigere end det “langsigtede” problem med hans kone.

Type Karakteristik. Han lider normalt OnlineApotek24dk af en narsissistisk personlighedsforstyrrelse, overbevist om sin egen unikhed. Han er følelsesmæssigt kold, er ikke i stand til et forhold eller er ikke interesseret i andre menneskers følelser. Betragter sig selv som en meget vigtig person. Normalt anerkendes, respekteres og værdsættes han. Forlader sine “foderstoffer” uden støtte.

Karakterisering af “feeder”. Disse er følelsesmæssige, overfølsomme mennesker. Forholdet er meget vigtige for dem. Oftest er dette venlige mennesker, der appellerer til en anden person, ikke forstår, hvorfor han ikke ønsker at forstå dem.

Sådan sparer du energi. Opdag ikke følelserne af mennesker, der er tilbøjelige til rationalitet. Stop med at prøve at ændre dem og inspirere dem, at sjælen og følelserne er vigtige. Hvis de vil, vil de ændre sig selv. Beskyt din psyko -følelsesmæssige harmoni, opretholder forhold til mennesker, der er orienteret mod vedtagelsen af ​​en verden af ​​følelser af en anden person. Hvis den “uaktuelle sjæl” er din ægtefælle eller ægtefælle, harmonisering af at kommunikere med venner, der ligesom dig er rettet mod sensuelle forhold. Dette vil reducere spændingen og vil ikke give ham muligheden for at spise din energi.

Type nr. 2: “Hunter”

Eksempel. Medarbejderen kommer til hovedet med gode nyheder om den tidligere konference. Boss med et arrogant udtryk i ansigtet siger, at næste gang du kan gøre “endnu bedre”.

Type Karakteristik. Egocentrisk type personlighed, der overvurderer sig selv. Han tillader ham ikke at være modstridelig. Oftest despotistal, hensynsløs, betragter sig selv som uundværlig. Kan lide af en narsissistisk personlighedsforstyrrelse. Mener, at hans forretning er vigtigst. Er ikke i stand til at forstå andre menneskers verden og oplevelser, mens han reagerer meget på kritik, der er rettet til ham. Vrede og afskrivninger er hans hyppigste reaktioner på kritik. Denne type arrangerer fælderne, kontrollerer mennesker og “suger” energien fra sine medarbejdere, der aldrig kan behage ham. Således bliver de “foderstoffer”, der falder i de placerede fælder.

Karakterisering af “feeder”. Disse mennesker har ofte brug for anerkendelse fra andre, er helt afhængige af en andens mening, de ser altid efter grunden til fiaskoer i sig selv. De prøver at behage alle. De ligesom “jægeren”, lavt selvtillid. Ofte idealiserer de “jægeren” og indser ikke, at han selv lider af lav selvtillid.

Sådan sparer du energi. Hvis du forstår, at din “jæger” er en narcissistisk karakter med egocentriske tilbøjeligheder, er den første ting, du kan gøre, at stoppe med at prøve at behage ham. Aktivér dine styrker og træffer beslutningen om ikke at give dig selv mulighed for at forvirre.

Type nr. 3: “Depressiv whiner”

Eksempel. En kvinde kommer til en ven og rapporterer, at de har en sjov rejse. En ven med et trist smil erklærer: ”Dette er selvfølgelig godt, men hvad vil denne rejse give os? Vi kommer, og alt vil være det samme. Og gå i lang tid. Du skal stadig tænke over, hvad du skal tage med dig. Og disse stationer, busser, bosættelser. “Kommunikation med” whiner “, folk ved aldrig nøjagtigt, hvorfor de er dårlige. Enten sker der noget negativt med ham hele tiden, eller han er bare en humørperson. Han mener, at andre altid har skylden for alt.

Type Karakteristik. Denne type føles normalt som et offer, der bærer hele verdens sværhedsgrad på dens skuldre. Han har et konstant kedeligt og lidende ansigtsudtryk. Livet gives til ham hårdt, al hans eksistens er en tung byrde. Ofte har han meget tid, men han afslutter ikke noget, og han formår ikke at etablere sig i livet. Han bor med installationen: ”Jeg har det dårligt, og du skal hjælpe mig. Jeg er nødt til at opmuntre, glæde, underholde, berolige “. Det påvirker mennesker meget, hvilket reducerer deres følelsesmæssige baggrund. Faren er, at denne type har en stærk depression, som er vanskelig at genkende. Hans miljø, det vil sige “Feeders”, er ikke klar over depression, de ser kun arrogance og egocentrisme, gennem hvilken frustration er synlig.

Karakterisering af “feeder”. Dette er mennesker, der selv er tilbøjelige til depression eller i øjeblikket er i en ustabil psyko -følelsesmæssig tilstand.

Sådan sparer du energi. Spørg dig selv oftere på spørgsmålet: ”Hvad der i øjeblikket er bekymret for en person, hvorfor har han det dårligt?»Prøv at tale med ham, få flere oplysninger. Dette vil give ham en følelse af behov, hvilket vil øge hans følelse af betydning. Prøv ikke at føle vrede over ham. Hvis du kan etablere et forhold til ham og tillade dig selv at introducere dig selv i cirklen af ​​hans tillid, vil dette reducere hans behov for din energi.

Type nr. 4: “Forsømmer”

Eksempel. I et stort firma fortæller en af ​​interlokutorerne en anden, hvad der sker i hans liv. Den anden, som svar, vender afvisende til en anden samtalepartner og begynder at fortælle noget om sit eget, uden at reagere og uden at reagere på den forrige samtalepartner.

Type Karakteristik. Denne type er unik, idet han, selvom han spørger interlocutoren om noget, slet ikke er interesseret i svaret. Det er så ødelagt af dets “fodere”, at de undertiden ikke kan have en samtale på det fysiske niveau. Hans opførsel følger hans algoritme, han siger noget, men en person kan ikke udtrykke sin mening, da den “forsømmende” type slet ikke lytter til ham. Han er oftest kun interesseret i sit liv, eller han vil ikke høre noget om problemerne, så han ikke behøver at løse dem. Efter kommunikation med denne type føler en person oftest en indre tomhed og søger efter roden af ​​problemet i sig selv.

Karakterisering af “feeder”. Dette er mennesker med meget tynd og sensuel karakter. De elsker direkte samtaler og fortæller alt om sig selv. De er afhængige af andres meninger og er ofte nødt til at etablere relationer, hvorfra de forventer godkendelse og forståelse.

Sådan sparer du energi. Analyser først situationen. Hvis du forstår, at det er sikkert for dig, kan du åbne sløret i dit indre liv. Fortæl ikke alt om dig selv, først forstå, om det er nødvendigt at vide til andre. Forsøg ikke at evaluere dig selv og kigge efter roden til problemet i dig selv. Accepter det faktum, at alle mennesker er forskellige: der er følsomme og følelsesmæssige mennesker, men der er rationelle, der er vanskeligere at forstå andres verden.